Zujanje u ušima naziva se još i tinitus, a označava zvukove u ušima koje ne uzrokuju vanjski podražaji.
Ovo je česta pojava koja može nastati nakon preglasnog slušanja muzike, a može nastati i kao posljedica određenog zdravstvenog stanja ili uzimanja nekih lijekova.
Odgovor na pitanje kako se riješiti zujanja u ušima je nešto složeniji. U nekim slučajevima će se zujanje povući samo od sebe, dok će nekada biti potrebno poduzeti određene mjere, ovisno o uzroku problema.
Zašto dolazi do zujanja u ušima?
Nije poznat točan razlog zašto dolazi do zujanja, a ono može biti posljedica gubitka sluha, dijabetesa, bolesti štitnjače ili multiple skleroze. Jednako tako, zujanje mogu uzrokovati i depresija te anksioznost, kao i određeni lijekovi kao što su pojedini antibiotici, lijekovi koji se koriste kod kemoterapije te aspirin.
Kako prepoznati zujanje u ušima?
Zujanje u ušima ne mora nužno biti samo zujanje. Može se čuti i zvuk sličan zvonjavi, šumu, mrmljanju ili šuštanje. Ovi se zvukovi mogu čuti u samo jednom ili oba uha ili pak u glavi. Mogu se pojavljivati i nestajati, a mogu i biti stalni i trajati bez prestanka. Zujanje može biti glasno ili tiho, a može utjecati na svakodnevno obavljanje poslova. Važno je napomenuti kako zujanje ne izaziva bol u uhu, već određenu nelagodu.
Kako se dijagnosticira zujanje u ušima?
Kada zujanje traje dulje vremena, potrebno je posjetiti liječnika. Zujanje u ušima nije bolest, već je simptom nekog stanja ili bolesti, a najčešće se radi o gubitku sluha. Kako bi se otkrio uzrok zujanja koji se potom tretira, liječnik će pregledati uho, točnije sluh pacijenta, pitati ga o ostalim simptomima te pitati o njegovoj medicinskoj povijesti.
U nekim slučajevima bit će potrebno napraviti CT ili magnetsku rezonancu, dok će nekada biti potrebno napraviti pretragu vađenja krvi kako bi se vidjelo radi li se o anemiji, problemima sa štitnjačom ili nekoj drugoj bolesti.
Kako se riješiti zujanja u ušima?
Nakon što liječnik otkrije uzrok problema, pronaći će i rješenje ovisno o tome zašto je nastalo zujanje:
- Gubitak sluha
Ako je problem nastao zbog oslabljenog sluha i začepljenog uha, pomoći može uklanjanje voska iz uha. Kada je zujanje nastalo kao posljedica starenja i gubitka sluha, liječnik će predložiti korištenje slušnog aparata. Kada zujanje u ušima uzrokuju lijekovi, potrebno je prestati uzimati te lijekove i zamijeniti ih drugima.
- Stres
Najbolje je probati ignorirati zvukove zujanja ili preusmjeriti misli na nešto drugo i pronaći hobi. Pomoći može i meditacija koja će smanjiti razinu stresa pa do zujanja u ušima neće ni doći. Sličan učinak imat će i vizualizacija, odnosno zamišljanje mjesta gdje se osoba osjeća sretnom, kao i joga i vježbanje kojima će se osoba riješiti stresa.
- Anksioznost ili depresija
Kada se radi o ozbiljnijim stanjima kao što su anksioznost i depresija koji potom uzrokuju zujanje u ušima, potrebno je krenuti na bihevioralno-kognitivnu terapiju kojom će pacijent naučiti živjeti sa svojim stanjem. Ako ova vrsta terapije ne pomogne, bit će potrebno uzimanje antidepresiva ili lijekova koji smanjuju anksioznost.
- Hrana ili piće
Kod nekih ljudi će se zujanje pogoršati nakon konzumacije pojedine hrane ili pića. U ovom slučaju je potrebno izbaciti iz prehrane te namirnice i vidjeti hoće li se stanje poboljšati. Jednako tako, kofein, cigarete, sol i alkohol mogu pogoršati simptome pa ih je potrebno izbjegavati.
Dakle, zujanje u ušima najčešće nastaje kao posljedica gubitka sluha, ali može biti rezultat stresa i anksioznosti. Potrebno je posjetiti liječnika kako bi se otkrio razlog zujanja, a potom se i tretirao, prenosi BUKA.
